春回大地，草长莺飞，正是外出踏青、享受明媚春光的好时机。可对于过敏一族来说，却总是喷嚏连天、鼻涕眼泪流不停。殊不知这一切都是花粉惹的祸！
在北方地区，春季花粉过敏是一种常见的过敏性疾病。每年3-5月，花粉过敏患者会出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、鼻痒、眼痒、眼红、流泪等症状，一些患者常常误以为是感冒。事实上，花粉过敏有明显的季节性和时间性，持续时间至少在三周以上，花粉季节结束后，过敏症状逐渐消失。
引起花粉过敏的并非鲜花？
很多人对引起过敏的花粉有误解，认为花粉来自那些芳香艳丽的鲜花，一度让美丽的鲜花成为“背锅侠”。这些鲜花属于虫媒花，靠蜜蜂、蝴蝶等昆虫传播花粉，由于它们的花粉颗粒大，含蜜汁，不易飘散在空气中，所以很难引起过敏。
其实容易引起过敏的是那些看起来相貌平平、“默默无味”的树和杂草的花粉。比如杨树的树枝上挂满像“毛毛虫”一样的花序，悬铃木树枝上一个个像“小圆球”的花。它们属于风媒花，花色不鲜艳，多数为非观赏花，花朵细小而量多，不香，但它们的播粉量却非常巨大，播粉范围广、播粉期长。
在大连地区，春季花粉过敏原主要来自树木的花粉，包括柳树、杨树、榆树、梧桐、柏树、桦树、白蜡树、松树等。
花粉过敏有什么症状？
过敏性鼻炎：鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞
过敏性结膜炎：眼痒或红肿、流泪
过敏性哮喘：阵发性咳嗽、胸闷、喘息、呼吸困难
其他：部分患者可能对特定食物过敏，尤其是水果、坚果等
怀疑花粉过敏需要做什么检查？
如果在花粉季出现上述过敏症状，建议您去过敏（变态）反应专科就诊，进行过敏原检测明确病因。目前过敏原检查包括抽血sIgE检测和皮肤点刺试验两种方式。
“过敏族”花粉季节的预防方法
01
当花粉浓度较高时，减少户外活动，尽量待在室内；
02
避免室外晾晒衣物，花粉季节注意关窗，并使用空气净化器等降低室内花粉浓度；
03
外出时建议佩戴防风眼镜和防花粉口罩，鼻腔使用花粉阻隔剂；
04
外出回家后清洗鼻腔，洗澡洗发以冲掉皮肤和毛发上的花粉，更换衣物；
05
如果总在固定季节出现症状者，可提前1-2周开始用药预防症状。
花粉过敏治疗方法
鼻腔冲洗：生理盐水冲洗鼻腔可清除花粉等过敏原，减轻过敏症状；
花粉阻隔剂：能在鼻黏膜表面形成一层保护膜，阻止花粉过敏原与鼻黏膜直接接触，从而避免或缓解鼻黏膜的过敏反应；
激素类鼻腔喷雾剂：每天使用效果最佳，连用数日才能起效，对鼻塞和鼻后滴漏的效果较好；
抗组胺药：可以减轻发痒、打喷嚏和流涕等症状，但易引起困倦；
抗组胺滴眼液：可缓解眼部瘙痒或异物感；
对于严重花粉过敏患者可选择奥马珠单抗治疗，通过阻断致病抗体IgE与花粉过敏原的结合从而减少过敏炎症介质的释放，减轻花粉过敏症状。
具体的用药选择，建议至大医二院过敏（变态）反应科就诊，根据病情选择相应治疗方案，帮助花粉症患者轻松度过花粉季。
明确春季花粉过敏，可在花粉季节来临前做好提前预防，并及时给予对症药物治疗，可以减轻过敏症状带来的困扰。花粉季节关注花粉预报，了解当地花粉浓度高峰期，并采取预防措施。大医二院过敏（变态）反应科目前已在大连地区开展花粉浓度监测工作，为广大花粉过敏患者提供花粉浓度播报，帮助过敏患者进行有针对性预防。