打篮球没热身40岁男子跟腱断裂
2018年09月11日  
新商报2018年9月10日讯  大连40岁市民王先生一向喜爱运动,上周三晚,他和朋友约好一起去打篮球,没怎么好好热身就上场了。一个跳投落地后,他突然感觉到砰的一声,好像自己被别人从后面猛踹了一脚,小腿跟腱处剧烈疼痛不已,回头看,却发现身后根本没有人。他以为自己只是脚崴了就回家休息,结果越来越疼,连走路都成问题。上周五,他来到大连医科大学附属第二医院就诊,竟是跟腱断裂。

  大医二院手足外科副主任梁海东告诉记者,在从年轻人向中年人过渡、40岁上下这个阶段,人们普遍体重增加,运动量减少,肌腱、韧带、关节囊逐渐发生硬化,没有年轻时那么有弹性。然而,一些人还没有注意到这个问题,还像年轻时候一样不管不顾,不做好热身,不量力而行,这样的人往往成为跟腱断裂的高发人群。“这名患者还很年轻,未来想继续运动,这种情况下,光靠简单缝合自发愈合效果比较差,一定要做非常坚强的缝合,保证将来生活不受影响。”梁海东为他做了扩大切口,把完全断裂的肌腱一层层一根根缝合起来,并叮嘱他以后运动一定要量力而行。

  此外,如今老年人也增加户外活动,但与中青年人不同,老年人主要是崴脚、摔伤的时候容易出现跟腱断裂问题。对于老年患者,梁海东表示他们不需要做剧烈的运动,保证日常生活就可以。因此,一般隔着皮肤摸到跟腱断裂的两端,把缝线扎进去,直接在皮肤内缝两针缝住,然后进行康复训练,就可以了。   

  记者霍然
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